游泳

六月底,2016暑假沒有出遊計畫,趁阿拉竹還沒開始上學,報名了中華汽車楊梅廠的游泳課程,原本報團體班4000元上20節課,但是第一堂,孩子們適應不良,所以改成各別班,一樣價錢,只有十堂課。

思潔、思穎也一起去,早上七點四十左右阿伯送來家裏,奶奶都順便做了我們的早餐,等他們吃完,玩一下,九點半出門走楊湖路,約二十分鐘就可以到泳池。

第二堂開始上閉氣 用杓子澆水 水中走動 相互打水花

第二堂 要沉入水中六秒 孩子們很害怕 但玩浮板很開心 用浮板當頂 要閉氣通過

第三堂打水訓練 浮板放岸邊 身體在岸上 腳在水裏打 妹醬被帶到大池去練閉氣

第四堂手抓岸邊 浮起打水

第五堂 漂浮在水面上打水 阿拉竹陷入恐懼期 被帶到大池嚇到大哭 原本會用浮板漂浮打水的 退化到只能閉氣在岸邊

第六堂 阿拉竹持續在岸邊 ,妹醬不敢下水撿麻將 

 

星期一下午跟總裁、蜜蜜去新竹游泳池 阿拉竹一點都不敢離開岸邊 大哭 妹醬學會站立後 自己在水中玩

第七堂 阿拉比帶去 兩個教練分組教學 阿拉竹還是很恐懼

第八堂 教仰式 阿拉竹終於突破困境 可以放手漂浮 去大池也沒哭了 

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